Lymfatická masáž
Lymfatická masáž je velmi jemná technika využívající pomalé a cílené pohyby. Jejím cílem je podpořit přirozený tok lymfy a odvod přebytečné tekutiny z tkání. Může být vhodná při pocitu těžkých a oteklých nohou a zároveň přináší příjemný pocit lehkosti a relaxace.
Co je manuální lymfodrenáž
Je to jemná technika s malým tlakem. Nejde o hnětení ani o práci do hloubky — pracuje se pomalými opakovanými tahy po směru mízních cest.
Ve zdravotnictví se lymfodrenáž používá jako součást péče o lymfedém, tedy otok po odstranění nebo poškození mízních uzlin. Doklady jsou v tomhle smíšené: u mírného otoku se přínos popisuje, jinde se rozdíl proti běžné péči nenašel.
Jako relaxační masáž je jemná a příjemná a přináší pocit lehčích nohou. Není to ale „detoxikace“ — odpadní látky z těla odstraňují játra a ledviny, ne masáž. U lymfodrenáže se takové sliby dávají často; my je dávat nebudeme.
Pro koho se hodí
- máte pocit těžkých a oteklých nohou
- chcete velmi jemnou masáž bez silného tlaku
- hledáte pocit lehkosti a relaxace
Ceník a délky
- 60 min990 Kč
- 90 min1 290 Kč
Ceny jsou uvedeny v Kč. Délku i intenzitu masáže vždy přizpůsobíme vašim potřebám.
Kdy masáž odložit
U těchto stavů masáž raději odložte nebo ji nejdřív proberte se svým lékařem:
- horečka nebo probíhající infekce
- čerstvá operace, nezhojené zranění nebo zlomenina
- kožní onemocnění, vyrážka, popálenina nebo otevřená rána v místě masáže
- akutní zánět nebo bolestivý, teplý a zarudlý otok nohy — to patří k lékaři, ne na masáž
- užívání léků na ředění krve — řekněte nám o nich předem
- po požití alkoholu
- neléčená nebo čerstvá hluboká žilní trombóza
- nestabilní nebo dekompenzované srdeční selhání
- onkologické onemocnění v léčbě — jen se souhlasem ošetřujícího lékaře
- onemocnění ledvin a poruchy štítné žlázy — poraďte se s lékařem
Rozšíří masáž nádorové onemocnění? Ne. Tahle obava není ničím podložená. Masáž se ale při onkologické léčbě vyhýbá postiženým místům a vždy ji předem proberte se svým lékařem.
Před masáží nám prosím řekněte o zdravotních potížích, těhotenství a o lécích, které užíváte — zejména o lécích na ředění krve.
Masáž je péče a odpočinek, ne léčba. Pokud vás něco delší dobu bolí nebo se necítíte dobře, patří to nejdřív k lékaři.
Kde a kdy
Jsme v Chotyni hned vedle Hrádku nad Nisou — z Hrádku k nám jedete 5 minut, z Liberce zhruba 20 minut (asi 18 km). Parkování je přímo u domu. Objednejte se telefonicky nebo přes WhatsApp; ozveme se vám zpět a potvrdíme termín.
- Chotyně 222, 463 34 Chotyně
- Denně 10:00–20:00, pouze na objednání
- +420 723 891 590 · nathai.spa00@gmail.com