Schwangerschaftsmassage
Eine sanfte Massage, abgestimmt auf die Bedürfnisse werdender Mütter. Im Mittelpunkt stehen Entspannung und die Bereiche, die während der Schwangerschaft stärker belastet sind. Bei einer gesunden, unkomplizierten Schwangerschaft kann eine fachgerecht ausgeführte Massage beim Entspannen und bei üblichen Beschwerden wie Verspannungen in Rücken oder Beinen helfen. Bei Risikoschwangerschaften oder Komplikationen sprechen Sie die Massage bitte vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab.
Bevor Sie buchen Wir bieten die Massage ab dem abgeschlossenen ersten Schwangerschaftsdrittel und bei unkompliziertem Verlauf an. Bei einer Risikoschwangerschaft ist vorab die Rücksprache mit der behandelnden Ärztin oder dem Arzt erforderlich.
Wie die Massage in der Schwangerschaft abläuft
Am besten geeignet ist die Seitenlage, nicht die Bauchlage. Zugleich sollte man in der Schwangerschaft nicht lange auf dem Rücken liegen.
Die Massage findet daher überwiegend in Seitenlage statt, mit Kissen abgestützt, und konzentriert sich auf die Bereiche, die eine Schwangerschaft am stärksten belastet – Rücken, Lende und Beine.
Sagen Sie uns bei der Terminvereinbarung bitte, dass Sie schwanger sind und in welcher Woche. Danach richten wir die Massage aus.
Für wen sie geeignet ist
- Sie sind schwanger und möchten zur Ruhe kommen
- Sie spüren Verspannungen in Rücken oder Beinen
- Sie suchen eine sanfte, auf Entspannung ausgerichtete Massage
Preise und Dauer
- 60 min50 €
- 90 min65 €
Alle Preise in Euro. Bezahlen können Sie bar oder per QR-Code. Dauer und Intensität passen wir immer Ihren Bedürfnissen an.
Wann Sie die Massage verschieben sollten
Verschieben Sie die Massage in diesen Fällen lieber, oder besprechen Sie sie vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt:
- Fieber oder eine akute Infektion
- frische Operation, nicht verheilte Verletzung oder Knochenbruch
- Hauterkrankung, Ausschlag, Verbrennung oder offene Wunde im behandelten Bereich
- akute Entzündung oder eine schmerzhafte, warme, gerötete Schwellung am Bein – das gehört in ärztliche Hände, nicht auf die Liege
- Einnahme von Blutverdünnern – sagen Sie uns bitte vorher Bescheid
- Alkoholkonsum vor dem Termin
- Risikoschwangerschaft oder anderweitig komplizierter Verlauf – nur mit Zustimmung Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes
- erstes Schwangerschaftsdrittel – fragen Sie uns bitte vorher
- Blutungen, Bauchschmerzen, starke Schwellungen oder Schmerz in der Wade – das gehört sofort in ärztliche Hände, nicht auf die Liege
- Bluthochdruck in der Schwangerschaft, Präeklampsie oder Schwangerschaftsdiabetes – bitte zuerst ärztlich abklären
Bitte informieren Sie uns vor der Massage über gesundheitliche Beschwerden, eine Schwangerschaft und Medikamente, die Sie einnehmen – vor allem über Blutverdünner.
Eine Massage ist Entspannung und Erholung, keine medizinische Behandlung. Wenn Sie längere Zeit Schmerzen haben oder sich nicht wohlfühlen, lassen Sie das bitte zuerst ärztlich abklären.
Wo und wann
Wir sind in Chotyně direkt neben Hrádek nad Nisou in Tschechien – von Hrádek sind es 5 Fahrminuten, von Liberec rund 20, von Zittau rund 15. Parkplätze sind direkt am Haus. Buchen Sie telefonisch oder per WhatsApp; wir melden uns bei Ihnen und bestätigen den Termin.
- Chotyně 222, 463 34 Chotyně, Tschechien
- Täglich 10:00–20:00 Uhr, nur nach Vereinbarung
- +420 723 891 590 · nathai.spa00@gmail.com